ปวดหลัง ผู้ที่เจ็บข้างหลังที่ได้รับการนวดบำบัดสัปดาห์ละหนมา 10 สัปดาห์มีอาการส่างขึ้น ใช้เวลานอนแต่บนเตียงน้อยลงหากแต่ว่าจะหายชั่วแค่ปีเดียว คนเจ็บที่รองรับการนวด จะมีสภาพส่างดีขึ้นอย่างมากถึง 2 ใน 3 เปรียบกับคนเจ็บปวดหลัง ที่ดูแลกันอย่างปกติจะมีอาการดีขึ้นเพียง 1 ใน 3 อย่างเดียว คนที่รับการนวดยังคงใช้ยาสกัดกั้นปวดอยู่แค่ร้อยละ 30 ในขณะอีกกลุ่ม ยังคงใช้มันอยู่ถึงร้อยละ 40 อย่างไรก็ดีย้ำว่าแนวทางที่จะช่วยให้หมดไปได้ดียิ่ง อยู่ที่การเปลี่ยนประพฤติปฏิบัติตนเอง “อย่างเช่นหลายคนเห็นว่า การจะให้สูญหายจริงๆ วิธีรักษาพยาบาลหลักอย่างหนึ่ง ที่ควรทำจริงจัง คือการออกกำลังกายทุกวัน http://www.drcareclinic.com
Tags: ปวดหลัง